Page 14 - 00 Kochwerkstatt 1 LH (50MB rgb 96dpi)
P. 14
6 Mini-Frikadellen aus dem Ofen mit Joghurt-Kräuter-Dip 1 Brötchen zerkleinern,
in Milch 10 Minuten
einweichen.
Zutaten für 4 Personen
Zubereitung
1 Pack Putenhackfleisch
1 EL Tomatenmark
1 EL Senf 2 Zwiebel schälen, in kleine Stücke schneiden.
1 TL Koriander, gemahlen
½ TL Schwarzkümmel
½ TL Ingwer, gemahlen
1 Zwiebel
1 Ei
Salz, Pfeffer 3 Zwiebel, Hackfleisch, Tomatenmark, Senf, Ei, alle
1 trockenes Brötchen Gewürze in eine Schüssel geben. Aufgeweichtes
1 Becher Milch Brötchen ausdrücken und ohne Milch dazu geben.
Mit Salz, Pfeffer würzen.
Zutaten Joghurt-Dip für 4 Personen
1 Becher Joghurt
4 Hackmasse mit sauberen Händen gut
1 EL Kräuter, Tiefkühl
durchmengen.
Salz, Pfeffer
Paprikagewürz
5 Hackbällchen formen,
auf ein Blech mit Backpapier legen.
6
7 Für den Dip: alle Zutaten in einer Schüssel
vermischen und abschmecken.

