Page 14 - 00 Kochwerkstatt 1 LH (50MB rgb 96dpi)
P. 14

6             Mini-Frikadellen aus dem Ofen mit Joghurt-Kräuter-Dip                                                                                                          1   Brötchen zerkleinern,


                                                                                                                                                                                       in Milch 10 Minuten
                                                                                                                                                                                       einweichen.
            Zutaten  für 4 Personen

                                                                                                                                Zubereitung
                 1  Pack     Putenhackfleisch
                 1  EL       Tomatenmark

                 1  EL       Senf                                                                                                                                                   2   Zwiebel schälen, in kleine Stücke schneiden.
                 1  TL       Koriander, gemahlen

                 ½  TL       Schwarzkümmel
                 ½  TL       Ingwer, gemahlen
                 1           Zwiebel

                 1           Ei
                             Salz, Pfeffer                                                                                                                                          3   Zwiebel, Hackfleisch, Tomatenmark, Senf, Ei, alle

                 1           trockenes Brötchen                                                                                                                                        Gewürze in eine Schüssel geben. Aufgeweichtes
                 1     Becher Milch                                                                                                                                                    Brötchen ausdrücken und ohne Milch dazu geben.

                                                                                                                                                                                       Mit Salz, Pfeffer würzen.
            Zutaten Joghurt-Dip  für 4 Personen



                 1  Becher   Joghurt
                                                                                                                                                                                    4   Hackmasse mit sauberen Händen gut
                 1  EL       Kräuter, Tiefkühl
                                                                                                                                                                                       durchmengen.
                             Salz, Pfeffer

                             Paprikagewürz







                                                                                                                                                                                    5   Hackbällchen formen,
                                                                                                                                                                                       auf ein Blech mit Backpapier legen.











                                                                                                                                                                                    6













                                                                                                                                                                                    7   Für den Dip: alle Zutaten in einer Schüssel
                                                                                                                                                                                       vermischen und abschmecken.
   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19